.. index:: Crackers aux graines de chia .. index:: Snacks; Crackers aux graines de chia .. index:: Graine de chia; Crackers aux graines de chia .. index:: Graine de courge; Crackers aux graines de chia .. index:: Graine de sesame; Crackers aux graines de chia .. index:: Flocon d'avoine; Crackers aux graines de chia .. index:: Raisin sec; Crackers aux graines de chia .. index:: Miel; Crackers aux graines de chia .. _cuisine_crackers_aux_graines_de_chia: Crackers aux graines de chia ############################ * Préparation: 15 min * Cuisson: 1h15 Ingrédients =========== 1 plaque, environ 36 pièces. * 50 g graines de chia * 30 g graines de courge * 30 g graines de sésame * 75 g farine d'épautre * 75 g flocons d'avoine * 30 g raisins secs * 1/2 cc sel * 2 cs huile de colza * 2 cs miel * 4 dl eau Préparation =========== * Faire tremper les raisins secs dans de l'eau chaude au moins 5min. * Mettre de côté 1 cs de graine de chia, courge et sésame, dans un même récipient. * Mélanger le reste des graines à la farine, aux flocons d'avoine et au sel. * Ajouter l'huile et l'eau, mélanger. * Laisser reposer 10-15 minutes. * Préchauffer le four à 140-150°C. * Verser la masse sur une plaque du four (sur du papier cuisson). Etaler de sorte à répartir la masse sur la plaque. * Saupoudrer la préparation des graines mises de côté. * Mettre dans le four environ 10-15 minutes. * Couper en petits rectangles. * Remettre environ 60 minutes dans le four. Les crackers doivent être sèches. * Laisser refroidir.